実は私、今日でダイエット始めて一年が経過しまして… 一年でマイナス10kgを目指してました！ そして実際に一年経った結果は……？ マイナス12kg！やったぜ！ 食事制限のみで一ヶ月1kgペースで痩せた 常に軽く空腹感があるけど、痩せる前に比べて胃炎になる頻度…